Karczoch

Z liści, łodyg i korzenia karczocha robi się ekstrakty, które zawierają wysokie stężenia niektórych związków takich jak cynaryna i kwas chlorogenowy

Karczoch jest stosowany by stymulować przepływ żółci z wątroby, co jest łączone z obniżaniem objawów zgagi i kaca poalkoholowego. Karczoch jest również stosowany na podwyższony poziom cholesterolu, IBS, problemy z nerkami, anemię, opuchlizny, reumatyzm, infekcje pęcherza i problemy z wątrobą.

Niektóre osoby stosują karczocha do leczenia ukąszeń węża, zapobieganiu kamieniom żółciowym, obniżania ciśnienia, obniżania poziomu cukry, poprawiania przepływu moczu oraz jako lek tonizujący lub stymulujący.

Skuteczność

Skuteczność częściowo udowodniona (+1/3)

  • Niestrawność. Ekstrakt z liści karczocha zdaje się zmniejszać objawy takie jak nudności, wymioty, wzdęcia i bóle żołądka u osób z niestrawnością. Poprawa zdaje się pojawiać po 2-8 tygodniach leczenia
  • Wysoki poziom cholesterolu. Stosowanie niektórych ekstraktów z karczocha zdaje się delikatnie obniżać poziom całkowitego oraz LDL cholesterolu i stosunek LDL/HDL po 6-12 tygodniach leczenia. Badania z użyciem cynaryny zawartej w karczochu, pokazały przeciwstawne wyniki. Picie mrożonego soku z karczocha zdaje się nie obniżać poziomu cholesterolu i może podwyższać poziom triglicerydów.

Nieskuteczność częściowo udowodniona (-1/3)

  • Kac poalkoholowy. Niektóre badania wskazują, że stosowanie ekstraktu z karczocha nie zapobiega kacowi.

Brak wystarczających dowodów do wiarygodnej oceny skuteczności (?/3)

  • Zaburzenia wpływające na przepływ żółci w wątrobie. Wczesne badania sugerują, że stosowanie niektórych produktów zawierających liść karczocha poprawiają przepływ żółci pomiędzy wątrobą i woreczkiem żółciowym.
  • Zespół jelita drażliwego (IBS). Wczesne badania sugerują, że ekstrakt z karczocha może zmniejszać objawy IBS. W jednym badaniu pewne ekstrakt z liści zmniejsza ból brzucha i skórcze, wzdęcia, wiatry i zaparcia łączone z IBS po 6 tygodniach od leczenia. W innym badaniu, inny ekstrakt z liści karczocha zmniejszał częstość występowania objawów IBS u pacjentów ze zgagą o około 26%. Osoby stosujące ten ekstrakt twierdziły, że również odczuwały poprawę w jakości życia po 2 miesiącach leczenia.
  • Zatrzymanie wody
  • Ukąszenia węży
  • Problemy z nerkami
  • Anemia
  • Artretyzm
  • Problemy z wątrobą
  • Zapobieganie kamieniom żółciowym
  • Wysokie ciśnienie krwi
  • Inne choroby

Potrzeba więcej dowodów by ocenić skuteczność karczocha w tych schorzeniach.

Mechanizm działania

Karczoch zawiera związki chemiczne, które mogą zmniejszać nudności i wymioty, skurcze i wzdęcia. Te same związki również mogą obniżać poziom cholesterolu.

Bezpieczeństwo

Karczoch jest PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNY kiedy jest stosowany jako pożywienie.

Karczoch jest PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNY kiedy jest stosowany doustnie jako lek. W badaniach był bezpiecznie stosowany przez okres do 23 miesięcy.

U niektórych osób, karczoch może powodować działania niepożądane jak wzdęcia i reakcje alergiczne. Osoby z podwyższonym ryzykiem reakcji alergicznych, to osoby, które mają alergie na rośliny jak aksamitka, stokrotki i podobne zioła.

Specjalne ostrzeżenia i przeciwskazania

Ciąża i karmienie piersią: Nie wiadomo wystarczająco dużo o stosowaniu ekstraktu z karczocha w okresie ciąży i karmienia piersią. Raczej unikać stosowania.

Obstrukcja dróg żółciowych: Istnieją obawy, że karczoch może pogarszać obstrukcję dróg żółciowych poprzez zwiększanie przepływu żółci. Należy skonsultować z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem stosowanie.

Alergia na ambrozję i spokrewnione rośliny: karczoch może wywoływać reakcję alergiczną u ludzi nadwrażliwych na rodzinę astrowatych/złożonych (Asteraceae/Compositae). Członkowie tej rodziny to ambrozja, chryzantemy, aksamitki, stokrotki i wiele innych.

Kamienie żółciowe: Karczoch może pogarszać kamienie żółciowe poprzez zwiększanie przepływu żółci. Stosować ostrożnie.

Interakcje z lekami

Brak jest informacji na temat interakcji z lekami.

Interakcje z ziołami i suplementami

Brak jest informacji na temat interakcji z ziołami i suplementami

Interakcje z żywnością

Brak jest informacji na temat interakcji z żywnością.

Dawkowanie

Poniższe dawkowanie zostało przebadane w badaniach naukowych

Doustnie:

  • Zgaga: 320-640 mg ekstraktu z liści karczocha trzy razy dziennie.
  • Wysoki poziom cholesterolu: 1800-1920 mg ekstraktu z karczocha dziennie podzielone na 2-3 dawki. Produkty zawierające 60-1500 mg w dawce dobowej cynaryny, również były badane.

Inne nazwy

Alcachofa, Alcaucil, ALE, Artichaut, Artichaut Commun, Artichoke Extract, Artichoke Fruit, Artichoke Leaf, Artichoke Leaf Extract, Artischocke, Cardo, Cardo de Comer, Cardon d’Espagne, Cardoon, Cynara, Cynara cardunculus, Cynara scolymus, Garden Artichoke, Gemuseartischocke, Globe Artichoke, Kardone, Tyosen-Azami.