Cześć, tu Bartosz Futera. Witam w programie Pogadanki Farmaceutyczne. W tym odcinku porozmawiamy o nowych produktach z gamy Centrum, czyli Centrum Immuno oraz Centrum Immuno Vitamin C Max. Jakich informacji udzielić pacjentowi i na co zwrócić uwagę? Zapraszam.
Multiwitaminy Centrum są obecne na rynku od ponad czterdziestu lat – pierwszą multiwitaminę Centrum wypuszczono na rynek w tysiąc dziewięćset siedemdziesiątym ósmym roku. Historia multiwitamin Centrum rozpoczęła się w latach pięćdziesiątych dwudziestego wieku, kiedy doktor Leon Ellenbogen, badał zastosowanie terapeutycznych poziomów witamin w leczeniu pacjentów onkologicznych. W trakcie swojej pracy coraz bardziej interesował się samymi witaminami i koncentrował swoje badania na ich korzyściach dla zdrowia człowieka. Na podstawie odkryć dokonanych w trakcie jego badań narodził się pomysł na Centrum. We wczesnych latach siedemdziesiątych postanowiono stworzyć suplement witaminowo-mineralny o pełnym spektrum działania, który wspierałby odżywianie i uzupełniał zdrowy styl życia. [1]
Preparat wielowitaminowy w postaci kapsułek, Centrum Immuno zapewnia codzienne i całoroczne wsparcie dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego osób dorosłych. W skład Centrum Immuno wchodzą witamina C, cynk, selen, witamina A, witamina D, witamina E, oraz naturalny ekstrakt z owoców czarnego bzu. [OFF#3] Drugi produkt z serii Immuno, czyli Centrum Immuno Vitamin C Max można polecić dorosłemu pacjentowi w okresach zwiększonego zapotrzebowania na składniki wspierające prawidłową funkcję układu immunologicznego, na przykład w okresie jesienno-zimowym oraz w czasie przesilenia wiosennego. Produkt ten dostępny jest w postaci saszetek z musującym proszkiem, co znakomicie sprawdzi się jako alternatywa dla tradycyjnych produktów z witaminą C w formie kapsułek lub tabletek, szczególnie u pacjentów mających trudności z przełykaniem. Przyjemny pomarańczowy smak produkt ten zawdzięcza naturalnemu aromatowi pomarańczowemu oraz liofilizowanemu sproszkowanemu sokowi pomarańczowemu. W skład Centrum Immuno Vitamin C Max wchodzi oczywiście witamina C w porcji tysiąca miligramów, która została uzupełniona między innymi o witaminę D, cynk oraz witaminy B6 i B12.
Według oświadczeń zdrowotnych witaminy C i D oraz cynk, miedź i selen przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, natomiast witaminy C i E oraz selen pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, a witaminy B6 i B12 przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Z kolei naturalny wyciąg z owoców czarnego bzu, wspomaga funkcje układu odpornościowego, co sugerują badania kliniczne oceniające jego skuteczność w leczeniu grypy. [2]
Przejdźmy teraz do sedna – jakie informacje warto przekazać pacjentowi przy każdym wydaniu preparatu z apteki, o czym poinformować w razie dodatkowych pytań, a o czym lepiej nie wspominać?
Przede wszystkim należy pamiętać, że kluczowymi elementami zdrowego stylu życia pozwalającymi na utrzymanie odporności są: dobrze zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu oraz ograniczenie stresu. Racjonalna suplementacja jest dodatkowym, lecz istotnym, elementem zdrowego stylu życia. Polecając preparat multiwitaminowy, warto zwrócić uwagę, aby jego skład był możliwie kompleksowy oraz dopasowany do potrzeb danego pacjenta. Przykładami optymalnie skomponowanych suplementów są właśnie nowe produkty z gamy Centrum, czyli Centrum Immuno oraz Centrum Immuno Vitamin C Max.
Pacjentowi szukającemu codziennego wsparcia dla prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego warto polecić produkt wysokiej jakości. Multiwitaminy Centrum są najlepiej przebadanymi preparatami tego typu na świecie. Według danych zgromadzonych przez producenta marka Centrum była obecna w jedenastu z dwudziestu czterech badań klinicznych dotyczących preparatów wielowitaminowych przeprowadzonych w latach dwa tysiące trzynaście dwa tysiące dwadzieścia.
W kontekście odporności warto wspomnieć, że wyniki badań klinicznych sugerują, że pewną skuteczność w zapobieganiu przeziębieniom mają witamina C, D oraz cynk. Wiele badań potwierdziło, że regularna suplementacja witaminą C w dawce dwieście miligramów na dobę w niewielkim, ale istotnym stopniu skraca czas trwania objawów przeziębienia. Należy jednak podkreślić, że efekt ten nie został zaobserwowany, gdy podawanie witaminy rozpoczęto po wystąpieniu objawów przeziębienia. Potwierdza to przegląd Cochrane z dwa tysiące trzynastego roku.[3] Równocześnie badania zdają się potwierdzać, że suplementacja witaminy C w dawkach do tysiąca miligramów na dobę u osób aktywnych fizycznie, szczególnie w okresach ekspozycji na złe warunki atmosferyczne na przykład zimowy obóz sportowy, zmniejsza ryzyko infekcji o pięćdziesiąt dwa procent.[4]
Suplementacja cynku z kolei może skrócić czas trwania przeziębienia średnio o około dwa dni. Wykazano to w metaanalizie z dwa tysiące dwudziestego roku obejmującej sześć badań klinicznych.[5]
W przypadku witaminy D największe korzyści z suplementacji odnoszą pacjenci z jej dużym niedoborem. W metaanalizie z dwa tysiące siedemnastego roku wykazano, że suplementacja witaminy D statystycznie istotnie zmniejszała ryzyko wystąpienia ostrej infekcji dróg oddechowych.[6]
Skuteczność wodnego ekstraktu z czarnego bzu w leczeniu grypy oceniano w dwóch badaniach klinicznych. Pierwsze z nich przeprowadzone w tysiąc dziewięćset dziewięćdziesiątym dziewiątym roku obejmowało prawie trzydzieści osób, natomiast drugie z dwa tysiące piątego roku przeprowadzono na grupie sześćdziesięciu pacjentów. Ich wyniki sugerują, że przyjmowanie wyciągu z czarnego bzu przyśpiesza powrót do zdrowia.[7]
Jeżeli pacjent skarży się na osłabienie odporności, które utożsamia z nawracającymi, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, infekcjami, warto uświadomić mu, że w większości przypadków jest to związane z naturalną sezonowością. Częstość zapadania na infekcje jest również odwrotnie proporcjonalne do wieku: dzieci przechodzą infekcje wirusowe średnio siedem razy w roku, a dorośli jedynie trzy razy.
W większości przypadków stosowanie suplementów z kilkunastoma składnikami, których działanie nie zostało potwierdzone w badaniach, nie będzie miało korzystnego wpływu na stan pacjenta. Pacjentowi pragnącemu zapewnić codzienne wsparcie lub wspomóc układ immunologiczny w okresach zwiększonego zapotrzebowania na składniki aktywne powinno się zarekomendować produkty wysokiej jakości, produkowane przez sprawdzone firmy. Produkty z serii Centrum są najlepiej przebadanymi produktami witaminowo-mineralnymi na świecie – ich rekomendacja to rekomendacja wiarygodnych produktów odpowiadających potrzebom pacjentów.
To już wszystko, dziękuję za uwagę i do zobaczenia w kolejnym odcinku.
Piśmiennictwo:
- Grodstein, F., O’Brien, J., Kang, J. H., Dushkes, R., Cook, N. R., Okereke, O., Manson, J. E., Glynn, R. J., Buring, J. E., Gaziano, M., & Sesso, H. D. (2013). Long-term multivitamin supplementation and cognitive function in men: a randomized trial. Annals of internal medicine, 159(12), 806–814. https://doi.org/10.7326/0003-4819-159-12-201312170-00006 ⬏
- Komisja Europejska. (2021). Rozporządzenie Komisji (UE) nr 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci Tekst mający znaczenie dla EOG. Aktualizacja: 17.01.2021. Pobrano z: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/PL/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=PL ⬏
- Hemilä, H., & Chalker, E. (2013). Vitamin C for preventing and treating the common cold. The Cochrane database of systematic reviews, (1), CD000980. https://doi.org/10.1002/14651858.CD000980.pub4. ⬏
- Hemilä H. (2014). The effect of vitamin C on bronchoconstriction and respiratory symptoms caused by exercise: a review and statistical analysis. Allergy, asthma, and clinical immunology : official journal of the Canadian Society of Allergy and Clinical Immunology, 10(1), 58. https://doi.org/10.1186/1710-1492-10-58 ⬏
- Wang, M. X., Win, S. S., & Pang, J. (2020). Zinc Supplementation Reduces Common Cold Duration among Healthy Adults: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials with Micronutrients Supplementation. The American journal of tropical medicine and hygiene, 103(1), 86–99. https://doi.org/10.4269/ajtmh.19-0718 ⬏
- Martineau, A. R., Jolliffe, D. A., Hooper, R. L., Greenberg, L., Aloia, J. F., Bergman, P., Dubnov-Raz, G., Esposito, S., Ganmaa, D., Ginde, A. A., Goodall, E. C., Grant, C. C., Griffiths, C. J., Janssens, W., Laaksi, I., Manaseki-Holland, S., Mauger, D., Murdoch, D. R., Neale, R., Rees, J. R., … Camargo, C. A., Jr (2017). Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data. BMJ (Clinical research ed.), 356, i6583. https://doi.org/10.1136/bmj.i6583 ⬏
- EMA. (2014). Assessment report on Sambucus nigra L., fructus ⬏