Sprawdź swoją wiedzę

Ostatnio na forum:

Ostatnie komentarze do artykułów:

Case studies

Najnowsze wpisy

Ochrona przeciwsłoneczna skóry problematycznej

Warunkiem skuteczności ochrony przeciwsłonecznej, oprócz wyboru odpowiednich parametrów ochrony preparatu, jest odpowiednie jego stosowanie. Aby zapewnić deklarowaną przez producentów ochronę produkty przeciwsłoneczne należy stosować w odpowiedni sposób...

Warunkiem skuteczności ochrony przeciwsłonecznej, oprócz wyboru odpowiednich parametrów ochrony preparatu, jest odpowiednie jego stosowanie. 

Zasady stosowania preparatów przeciwsłonecznych

Aby zapewnić deklarowaną przez producentów ochronę produkty przeciwsłoneczne należy stosować w odpowiedni sposób:

  • Kremy, balsamy i mleczka przeciwsłoneczne należy nakładać na skórę w ilościach zbliżonych do ilości stosowanych w testach nad tymi produktami tj. 2 mg/cm2, co odpowiada 6 łyżeczkom balsamu (ok. 36 gramów) na powierzchnię ciała osoby dorosłej.{{COMMISSION RECOMMENDATION of 22 September 2006 on the efficacy of sunscreen products and the claims made relating thereto (notified under document number C(2006) 4089), Official Journal of the European Union; pełny tekst}}

Badania pokazują, że konsumenci stosują zwykle o wiele mniejsze ilości produktów tego typu (około 0,5-1,5 mg/cm2),{{Steve Taylor, Brian Diffey, Simple dosage guide for suncreams will help users, BMJ. 2002 Jun 22; 324(7352): 1526, abstrakt}} dlatego warto uświadamiać o tym, że np. użycie dwukrotnie mniejszej ilości kremu z filtrem SPF 50, będzie równać się z efektem ochrony przeciwsłonecznej o dwukrotnie niższym współczynniku SPF.  

Miarą stosowaną do określenia wystarczającej ilości preparatu przeciwsłonecznego na daną powierzchnię ciała jest Jednostka opuszki palca (FTU). Dla szybkiego przypomnienia, na ochronę twarzy i szyi osoby dorosłej odpowiednią ilością preparatu będą 2,5 jednostki FTU. W przypadku preparatu w postaci spray'u odpowiednia ilością będzie około  6 naciśnięć aplikatora spray'u.

  • Najlepiej pozostawić produkt do wchłonięcia na parę minut, a unikać należy mocnego rozmasowywania produktu na skórze. Odmierzoną ilość produkty należy nałożyć na skórę i delikatnie rozetrzeć/wklepać. 
  • Wskazane jest, aby stosować częste, ponowne nakładanie produktu przeciwsłonecznego - aplikacje należy powtarzać co 2-3 h lub częściej, szczególnie zaraz po wycieraniu skóry ręcznikiem, w przypadku nasilonego pocenia się lub po kąpieli wodnej.

Niektóre źródła podają, że ponowne zastosowanie produktu po czasie 20 minut od wyjścia na zewnątrz może zapewniać wyższą ochronę, co pozwala na całkowite pokrycie obszarów, które mogłyby zostać pominięte podczas pierwszego używania środka ochrony przeciwsłonecznej{{uptodate.com - Sunburns}}.

  • Należy pamiętać, że nie istnieje coś takiego jak wodoodporność - niektóre filtry mogą w mniejszym stopniu ulegać zmywaniu, jednak nie świadczy to o ich utrzymaniu na skórze i działaniu mimo kąpieli.
  • W przypadku filtrów chemicznych ochrona przeciwsłoneczna może ulec zmniejszenie również po przekroczeniu terminu ważności danego produktu, co może zwiększać ryzyko oparzenia posłonecznego.
  • Aplikacje produktów przeciwsłonecznych powinno wykonać się na 15-30 minut przed ekspozycją na słońce, obejmując wszystkie odsłonięte części ciała, wybierając produkty z filtrem minimum 30 SPF{{uptodate.com - Sunburns}}

Dalsza część dostępna jedynie dla osób związanych zawodowo z ochroną zdrowia. Zaloguj się.

Zaloguj się

Portal dedykowany jest jedynie osobom związanym z ochroną zdrowia. Prosimy o zalogowanie się lub rejestrację.

Podziel się:
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
  Subskrybuj  
Powiadom o
Redakcja

Czytaj też:

Zaloguj się

Portal dedykowany jest jedynie osobom związanym z ochroną zdrowia. Prosimy o zalogowanie się lub rejestrację.