Czy warto rekomendować osobom starszym preparaty z kurkuminą? W przypadku jakich schorzeń może okazać się pomocna?
Krótka odpowiedź
Kurkumina jest związkiem o działaniu przeciwwirusowym, przeciwzapalnym, przeciwutleniającym i przeciwnowotworowym.
Przeprowadzono przegląd, w którym potwierdzono zastosowanie kurkuminy w:
- cukrzycy i powikłaniach cukrzycowych (kardiomiopatii, nefropatii, retinopatii, czy hepatopatii cukrzycowej),
- chorobie Alzheimera,
- chorobie Parkinsona oraz
- udarze.
Wyjaśnienie
Wykazano, że kurkumina ma szczególny potencjał w przeciwdziałaniu chorobom związanym z wiekiem. Może ona spowolnić procesy starzenia przez hamowanie procesów zapalnych, ograniczenie stresu oksydacyjnego, uszkodzenia neuronów czy nieprawidłowego funkcjonowania mitochondriów.
Badania wykazały, że suplementacja kurkuminą zmniejsza poziom cukru we krwi, ma korzystny wpływ na czynność komórek β trzustki, co ma szczególne znaczenie w terapii cukrzycy oraz powikłań z nią związanych. Kurkumina może mieć działanie ochronne przed β-amyloidem, związanym z patogenezą choroby Alzheimera. Stwierdzono, że kurkumina ma zdolność do regulowania ekspresji różnych białek w niedokrwieniu mózgu i tym samym, może zapobiegać udarowi mózgu. Inne badania potwierdziły, zmniejszenie uszkodzeń mózgu wywołanych stanem zapalnym i niedokrwieniem mózgu.
Kurkumina ma niską biodostępność po podaniu doustnym. Niektóre firmy opracowują kurkuminę w postaci nanocząsteczek.[1]
Zobacz też: Ostryż długi (Curcuma longa L.)
Piśmiennictwo
- Tang C., Li L., Shi J. i in., Curcumin in age-related diseases. Die Pharmazie – An International Journal of Pharmaceutical Sciences, 2020; 75(11); 534-539(6). pełny tekst⬏