Na skróty:
Z liści, łodyg i korzenia karczocha robi się ekstrakty, które zawierają wysokie stężenia niektórych związków takich jak cynaryna i kwas chlorogenowy
Karczoch jest stosowany by stymulować przepływ żółci z wątroby, co jest łączone z obniżaniem objawów zgagi i kaca poalkoholowego. Karczoch jest również stosowany na podwyższony poziom cholesterolu, IBS, problemy z nerkami, anemię, opuchlizny, reumatyzm, infekcje pęcherza i problemy z wątrobą.
Niektóre osoby stosują karczocha do leczenia ukąszeń węża, zapobieganiu kamieniom żółciowym, obniżania ciśnienia, obniżania poziomu cukry, poprawiania przepływu moczu oraz jako lek tonizujący lub stymulujący.
Skuteczność
Skuteczność częściowo udowodniona (+1/3)
- Niestrawność. Ekstrakt z liści karczocha zdaje się zmniejszać objawy takie jak nudności, wymioty, wzdęcia i bóle żołądka u osób z niestrawnością. Poprawa zdaje się pojawiać po 2-8 tygodniach leczenia
- Wysoki poziom cholesterolu. Stosowanie niektórych ekstraktów z karczocha zdaje się delikatnie obniżać poziom całkowitego oraz LDL cholesterolu i stosunek LDL/HDL po 6-12 tygodniach leczenia. Badania z użyciem cynaryny zawartej w karczochu, pokazały przeciwstawne wyniki. Picie mrożonego soku z karczocha zdaje się nie obniżać poziomu cholesterolu i może podwyższać poziom triglicerydów.
Nieskuteczność częściowo udowodniona (-1/3)
- Kac poalkoholowy. Niektóre badania wskazują, że stosowanie ekstraktu z karczocha nie zapobiega kacowi.
Brak wystarczających dowodów do wiarygodnej oceny skuteczności (?/3)
- Zaburzenia wpływające na przepływ żółci w wątrobie. Wczesne badania sugerują, że stosowanie niektórych produktów zawierających liść karczocha poprawiają przepływ żółci pomiędzy wątrobą i woreczkiem żółciowym.
- Zespół jelita drażliwego (IBS). Wczesne badania sugerują, że ekstrakt z karczocha może zmniejszać objawy IBS. W jednym badaniu pewne ekstrakt z liści zmniejsza ból brzucha i skórcze, wzdęcia, wiatry i zaparcia łączone z IBS po 6 tygodniach od leczenia. W innym badaniu, inny ekstrakt z liści karczocha zmniejszał częstość występowania objawów IBS u pacjentów ze zgagą o około 26%. Osoby stosujące ten ekstrakt twierdziły, że również odczuwały poprawę w jakości życia po 2 miesiącach leczenia.
- Zatrzymanie wody
- Ukąszenia węży
- Problemy z nerkami
- Anemia
- Artretyzm
- Problemy z wątrobą
- Zapobieganie kamieniom żółciowym
- Wysokie ciśnienie krwi
- Inne choroby
Potrzeba więcej dowodów by ocenić skuteczność karczocha w tych schorzeniach.
Mechanizm działania
Karczoch zawiera związki chemiczne, które mogą zmniejszać nudności i wymioty, skurcze i wzdęcia. Te same związki również mogą obniżać poziom cholesterolu.
Bezpieczeństwo
Karczoch jest PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNY kiedy jest stosowany jako pożywienie.
Karczoch jest PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNY kiedy jest stosowany doustnie jako lek. W badaniach był bezpiecznie stosowany przez okres do 23 miesięcy.
U niektórych osób, karczoch może powodować działania niepożądane jak wzdęcia i reakcje alergiczne. Osoby z podwyższonym ryzykiem reakcji alergicznych, to osoby, które mają alergie na rośliny jak aksamitka, stokrotki i podobne zioła.
Specjalne ostrzeżenia i przeciwwskazania
Ciąża i karmienie piersią: Nie wiadomo wystarczająco dużo o stosowaniu ekstraktu z karczocha w okresie ciąży i karmienia piersią. Raczej unikać stosowania.
Obstrukcja dróg żółciowych: Istnieją obawy, że karczoch może pogarszać obstrukcję dróg żółciowych poprzez zwiększanie przepływu żółci. Należy skonsultować z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem stosowanie.
Alergia na ambrozję i spokrewnione rośliny: karczoch może wywoływać reakcję alergiczną u ludzi nadwrażliwych na rodzinę astrowatych/złożonych (Asteraceae/Compositae). Członkowie tej rodziny to ambrozja, chryzantemy, aksamitki, stokrotki i wiele innych.
Kamienie żółciowe: Karczoch może pogarszać kamienie żółciowe poprzez zwiększanie przepływu żółci. Stosować ostrożnie.
Interakcje z lekami
Brak jest informacji na temat interakcji z lekami.
Interakcje z ziołami i suplementami
Brak jest informacji na temat interakcji z ziołami i suplementami
Interakcje z żywnością
Brak jest informacji na temat interakcji z żywnością.
Dawkowanie
Poniższe dawkowanie zostało przebadane w badaniach naukowych
Doustnie:
- Zgaga: 320-640 mg ekstraktu z liści karczocha trzy razy dziennie.
- Wysoki poziom cholesterolu: 1800-1920 mg ekstraktu z karczocha dziennie podzielone na 2-3 dawki. Produkty zawierające 60-1500 mg w dawce dobowej cynaryny, również były badane.