środa, Październik 24, 2018
Najnowsze:
  • Leki i suplementy na regenerację stawów
  • Andrographis, goryczka, bromelaina i eukaliptus, czyli o składnikach preparatów na zatoki
  • Substancje immunostymulujące
  • Test wiedzy #12 – Pierwsze kroki w aptece
  • Kto powinien szczepić się na grypę i dlaczego?
Opieka Farmaceutyczna w Praktyce

Opieka Farmaceutyczna w Praktyce

Merytoryczne wsparcie w codziennej pracy

Menu
  • Wykazy i kalkulatory
    • Listy i wykazy
      • Wykaz A – substancje bardzo silnie działające (FP X)
      • Wykaz P – subst. psychotropowe (I-P, II-P, III-P i IV-P)
      • Wykaz N – środki odurzające (I-N, II-N, III-N i IV-N)
    • Kalkulatory farmaceutyczne
      • Ile ampułek insuliny zapisał lekarz? – Jeśli masz podane same j.m.
      • Ile insuliny możesz wydać na 120 dni? – Liczy na podstawie dawkowania z recepty.
      • Ile mleka modyfikowanego można wydać? – Bebilon Pepti DHA
      • Kalkulator BMI – Oblicz i zinterpretuj Body Mass Index.
      • Kwestionariusz Fagerströma – Oceń uzależnienie od nikotyny
    • Kalkulatory i narzędzia recepturowe
      • percentageEtanol – kalkulator recepturowy – Przeliczanie z etanolu 95% i 70%.
      • waterIle ml witaminy użyto do receptury? – Przydatne w wycenie.
      • drugsNystatyna – przelicz j.m. na gramy – Oblicza ile g trituracji należy odważyć i wycenić.
      • Synonimy w recepturze – szybka wyszukiwarka – Zacznij pisać a synonim sam się znajdzie
      • Analizator Niezgodności Recepturowych + jak im zaradzić – Po prostu wpisz np: kodeina i bromek
    • Zamknij
  • Akademia OF
    • ABC Opieki Farmaceutycznej
    • Przykłady przeglądów lekowych
    • Przykłady konsultacji farmaceutycznych
    • Sprawdź swoją wiedzę
    • Zamknij
  • Wiedza
    • Przeglądaj artykuły
    • Leksykon pojęć
    • Zamknij
  • Baza Porad
    • Baza Porad - stawiaj pierwsze kroki w sprawowaniu opieki farmaceutycznej.
      • tabletsWedług klas leków – Sartany, SSRI, inhibitory MAO – jakich porad udzielić?
        • Acetazolamid
        • Amantadyna
        • Aminosalicylany
        • Antagonisty aldosteronu
        • Atomoksetyna
        • Digoksyna
        • Diuretyki pętlowe
        • Ezetymib
        • Fibraty
        • Glikokortykosteroidy wziewne
        • Inhibitory 5-α-reduktazy
        • Inhibitory konwertazy angiotensyny (ACEi)
        • Inhibitory MAO-B
        • Inkretynomimetyki
        • Klindamycyna
        • Leki zobojętniające
        • Lewodopa
        • Mukolityki
        • Nitraty
        • Retinoidy
        • Sartany
        • Selektywne inhibitory wychwytu serotoniny (SSRI)
        • Statyny
        • Substancje immunostymulujące
        • Zolpidem
        • Zamknij
      • reportWedług chorób – Zbiór porad według schorzeń.
        • ADHD
        • Atopowe zapalenie skóry
        • Choroba niedokrwienna serca
        • Depresja
        • Jaskra
        • Padaczka
        • Przeziębienie i grypa
        • Schizofrenia
        • Zaparcia
        • Zespół Jelita Drażliwego
        • Zamknij
    • Zamknij
  • Cykle tematyczne
    • Lepsza Suplementacja
    • Farmacja na świecie
    • Zamknij
  • Forum
    • Forum – tematami
    • Dodaj nowy temat
    • Szukaj na forum…
    • Zamknij
  • Profil
    • Edycja danych osobowych – Uzupełnij swój profil.
    • Dodaj/Zmień zdjęcie profilowe – Po dodaniu zdjęcia wciśnij Aktualizuj.
    • Zmiana hasła – Zmień hasło dostępu.

      • Zaloguj się:

        Zarejestruj się | Zapomniałeś hasła?

    • Zamknij
  • Kontakt
    • Kontakt w sprawie współpracy
    • Kontakt z Redakcją portalu
    • Pomoc techniczna
    • O nas
    • Zamknij

kwas foliowy

Opracowania Przeglądy preparatów Żywienie i suplementacja 

Suplementy w ciąży. Zalecenia i preparaty.

13 maja 201811 września 2018 Alicja Cieślar 11 komentarzy Ciąża i karmienie, DHA, jod, kwas foliowy, Lepsza Suplementacja, NNKT, podtrzymanie ciąży, suplementy diety, witamina D, żelazo

PTG rekomenduje suplementacje tzw.”wielkiej piątki” w której skład wchodzą: kwas foliowy, jod,
witamina D, NNKT i żelazo.

Czytaj dalej
1

Wiedza

  • Przeglądaj wg chorób
    • Układ pokarmowy
      • Biegunka i zaparcia
        • Przegląd i porównanie składów elektrolitów
        • Przegląd leków na zaparcia
        • Dawkowanie laktulozy i makrogoli
        • Stały pacjent i zaparcia po żelazie [Case #17]
        • Czy nifuroksazyd jest skuteczny? [Case #28]
      • Hemoroidy i szczelina odbytu
        • Przegląd leków bez recepty na hemoroidy
        • Żylaki odbytu: klasyfikacja, przyczyny, profilaktyka
      • Refluks i choroba wrzodowa
        • Co powinieneś wiedzieć o lekach na nadkwaśność? [ulotka]
        • Inhibitory pompy protonowej i zapytania o dawki [Case #3]
        • Ryzyko związane ze stosowaniem inhibitorów pompy protonowej u osób starszych
        • Refluks a styl życia [ulotka]
        • Jak jeść smacznie i zdrowo w chorobie refluksowej? [ulotka]
        • Antagonisty receptora H2
        • Leki zobojętniające
        • Eradykacja Helicobacter pylori
      • Zapalenia jelit i nietolerancje
        • Nietolerancja glutenu czy pszenicy? Czy u osób zdrowych unikanie glutenu ma sens?
        • FODMAPs a problemy z układem pokarmowym. Dieta w zespole jelita drażliwego (IBS).
        • Aminosalicylany
        • Zespół nieszczelnego jelita
    • Układ nerwowy
      • Choroby neurologiczne
        • Acetazolamid
        • Amantadyna
        • Inhibitory MAO-B
        • Lewodopa
        • Przegląd suplementów diety na bóle kręgosłupa i rwę kulszową
      • Zaburzenia psychiczne
        • Dwie postacie trazodonu o przedłużonym uwalnianiu: Trittico CR i Trittico XR [Case #12]
        • Selektywne inhibitory wychwytu serotoniny (SSRI)
        • Depresja
        • Schizofrenia
        • Leki przeciwdepresyjne a bezsenność
        • Atomoksetyna
        • ADHD
      • Stres i bezsenność
        • Higiena snu [ulotka]
        • Leki przeciwdepresyjne a bezsenność
        • Dawkowanie melatoniny
        • Zolpidem
    • Układ oddechowy
      • Przeziębienie i grypa
        • Dawkowanie syropów bez recepty [tabela]
        • Poproszę antybiotyk bez recepty [Case #10]
        • Katar i przeziębienie: aerozole, krople i żele do nosa bez recepty [tabela]
        • Saszetki na grypę i przeziębienie: porównanie składów
        • Fenylefryna, paracetamol, feniramina i reszta: krótka charakterystyka
        • Składniki preparatów na odporność dla dzieci
        • Przegląd preparatów na odporność dla dzieci [tabela]
        • Leki przeciwkaszlowe i wykrztuśne w ciąży
        • Katar w ciąży: leki, woda morska i olejki eteryczne
        • Ból gardła w ciąży
        • Jakie leki bez recepty podczas ciąży i karmienia
        • Co dla niemowlaka (0-1 r.ż.) na… [tabela]
        • Test wiedzy #5 – luty 2018
        • Czy izoprynozyna (Neosine, Groprinosin) jest skutecznym lekiem na przeziębienie i grypę? [Case #22]
        • Przeziębienie i grypa
        • Kto powinien szczepić się na grypę i dlaczego?
      • Zapalenie zatok
        • Zapalenie zatok i interakcja z lekiem psychotropowym [Case #11]
        • Andrographis, goryczka, bromelaina i eukaliptus, czyli o składnikach preparatów na zatoki
        • Zapalenie zatok u dzieci i dorosłych: leki, suplementy i metody niefarmakologiczne
      • Astma i POChP
        • Nebbud, Pulmicort, Berodual – o czym poinformować pacjenta?
        • Glikokortykosteroidy wziewne
        • Które leki (Pulmicort, Berodual, Ventolin, Atrovent, itd) można mieszać w jednej nebulizacji? [tabela]
      • Antyhistaminiki H1 dostępne w Polsce: I i II generacja
    • Dzieci
      • Choroba lokomocyjna u dzieci
      • Kolka niemowlęca: przyczyny, dieta i dostępne preparaty
      • Ospa wietrzna u dzieci: co może doradzić farmaceuta?
      • Gorączka w ospie wietrznej: NIE dla ibuprofenu
      • Co dla niemowlaka (0-1 r.ż.) na… [tabela]
    • Infekcje bakteryjne
      • Poproszę antybiotyk bez recepty [Case #10]
      • Cyprofloksacyna i Światowe Dni Młodzieży [Case #13]
      • Klindamycyna
      • Lekarz powiedział, że probiotyk nie jest potrzebny [Case #16]
      • Pacjencie, zaufaj farmaceucie. Lekarz nie zawsze ma rację [Case #18]
      • Klasyfikacja penicylin + przykłady z rynku
      • Klasyfikacja makrolidów + przykłady z rynku
      • Substancje immunostymulujące
    • Choroby krwi i układu krążenia
      • Anemia
        • Żelazo – jakich informacji udzielić o stosowaniu i interakcjach?
        • Preparaty z żelazem dostępne w Polsce
        • Stały pacjent i zaparcia po żelazie [Case #17]
        • Finał Konkursu Opieki Farmaceutycznej 2017 – statyna, pantoprazol i żelazo
      • Dyslipidemie
        • Równoważne dawki statyn [Case #2]
        • Statyny: rano czy wieczorem?
        • Fibraty
        • Statyny
        • Ezetymib
        • Finał Konkursu Opieki Farmaceutycznej 2017 – statyna, pantoprazol i żelazo
      • Aspiryna i serce [ulotka]
      • Mam gęstą krew, więc może Acard? [Case #9]
      • Inhibitory konwertazy angiotensyny (ACEi)
      • Nitraty
      • Antagonisty aldosteronu
      • Choroba niedokrwienna serca
      • Diuretyki pętlowe
      • Digoksyna
      • Klasyfikacja leków antyarytmicznych + przykłady
      • Klasyfikacja leków beta-adrenolitycznych (beta-blokerów) + przykłady
      • Co powinieneś wiedzieć o beta-blokerach? [ulotka]
      • O co chodzi w nowych wytycznych leczenia nadciśnienia tętniczego?
    • Cukrzyca
      • Insuliny dostępne w Polsce [tabela na lodówkę]
      • Cukrzyca typu 1
      • Inkretynomimetyki
      • Przegląd Lekowy: Neuropatia, cukrzyca i zaburzenia erekcji [Case #19]
    • Problemy skórne
      • ABC odkażania ran
        • ABC Odkażania ran cz.1: Związki jodu, woda utleniona, spirytus
        • ABC Odkażania ran cz.2: chlorheksydyna, etakrydyna, oktenidyna
        • ABC Odkażania ran cz.3: Związki srebra i boru, fiolet i nadmanganian potasu
      • Łuszczyca i AZS
        • Łuszczyca okiem farmaceutki: złuszczanie, leczenie i pielęgnacja
        • Atopowe Zapalenie Skóry (AZS) okiem farmaceutki
        • Zasady prawidłowej glikokortykoterapii miejscowej. Rola farmaceuty.
        • Jak pielęgnować skórę skłonną do atopii? Dermokosmetyki w AZS.
        • Miejscowe glikokortykosteroidy (mGKS): postać leku a siła działania
        • Jednostka opuszki palca (FTU), czyli jak dawkować silne kremy i maści
      • Retinoidy
      • Iwermektyna na świerzb, wszawicę, trądzik i malarię
      • Przebarwienia skórne – preparaty dostępne w aptece
      • Przebarwienia skórne – dlaczego powstają i jak im zapobiegać?
      • Jak leczyć oparzenia słoneczne?
      • Grzybica paznokci
      • Oparzenia słoneczne – co farmaceuta musi wiedzieć?
      • Zanokcica – postać ostra i przewlekła
      • Przegląd preparatów na blizny
      • Farmakoterapia trądziku młodzieńczego: zalecenia, skuteczność, połączenia
      • Ochrona przeciwsłoneczna skóry problematycznej
      • Klasyfikacja leków przeciwgrzybiczych + przykłady
      • Łupież tłusty i suchy. Szampony pielęgnacyjne, produkty lecznicze i leki wspomagające.
      • Kurzajki: przegląd preparatów bez recepty
      • Grzybica stóp: przegląd leków bez recepty
      • Trądzik młodzieńczy bez recepty: przegląd preparatów
      • Idzie zima… Jaki preparat do pielęgnacji skóry polecić?
      • Świerzb – przegląd preparatów
    • Ból ostry i przewlekły
      • Jaki lek przeciwbólowy z metotreksatem? [Case #5]
      • Pacjent mdlejący po tyzanidynie [Case #7]
      • Ból pleców [ulotka]
      • Dawkowanie ibuprofenu
      • Dawkowanie paracetamolu
      • Niesteroidowe Leki Przeciwzapalne (NLPZ) – czy znasz je wszystkie?
      • Opioidowe leki przeciwbólowe + przykłady
      • Przegląd suplementów diety na bóle kręgosłupa i rwę kulszową
      • Czym się różni Kapsiplast od Fastplast? [Case #23]
    • Choroby oczu
      • Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD): postacie, przyczyny i leki
      • Suplementy diety na wzrok – porównanie preparatów dostępnych na rynku
      • Jaskra: przyczyny i postacie
      • Jęczmień i gradówka
      • Jaskra: leczenie
      • Jaskra
    • Nowotwory
      • Immunomodulujące i przeciwnowotworowe właściwości beta-D-glukanów [praca specjalizacyjna]
      • Przygotowanie do kolonoskopii – jakich wskazówek udzielić?
      • Rak prostaty: co farmaceuta musi wiedzieć?
      • Leki przeciwnowotworowe dostępne w aptece ogólnodostępnej
      • Dziesięć rad, aby nie paść ofiarą szarlataństwa
    • Schorzenia autoimmunologiczne
      • Jaki lek przeciwbólowy z metotreksatem? [Case #5]
      • Metotreksat: z Metypredem czy Plaquenilem? [Case #6]
    • Schorzenia układu moczowo-płciowego
      • Preparaty bez recepty na zapalenie dróg moczowych
      • Rak prostaty: co farmaceuta musi wiedzieć?
      • Inhibitory 5-α-reduktazy
    • Schorzenia układu kostno-stawowego
      • Jaki lek przeciwbólowy z metotreksatem? [Case #5]
      • Metotreksat: z Metypredem czy Plaquenilem? [Case #6]
      • Osteoporoza
      • Czy leki przeciwzapalne opóźniają gojenie tkanek? [Case #27]
      • Leki i suplementy na regenerację stawów
    • Przegląd preparatów na afty
    • Sposoby na nadmierną potliwość
    • Preparaty na woskowinę w uszach
    • Chemioprofilaktyka malarii – porównanie leków i wskazówki dla pacjenta
    • Czym się różnią doksycykliny dostępne na rynku? [Case #24]
  • Ciąża i karmienie
    • Suplementy w ciąży. Zalecenia i preparaty.
    • Kolka niemowlęca: przyczyny, dieta i dostępne preparaty
    • Co dla niemowlaka (0-1 r.ż.) na… [tabela]
    • Jakie leki bez recepty podczas ciąży i karmienia
    • Katar w ciąży: leki, woda morska i olejki eteryczne
    • Leki z kodeiną w ciąży i w czasie karmienia piersią
    • Ból gardła w ciąży
    • Leki przeciwkaszlowe i wykrztuśne w ciąży
    • Luteina/Duphaston – czy mogę brać na własną rękę aby zapobiec poronieniu? [Case #14]
    • Syropy OTC – substancje pomocnicze, ciąża i wiek [tabela]
    • Mleka i preparaty mlekozastępcze [tabela]
  • Interakcje i efekty uboczne leków
    • Leksykon ADR:
      • ADR
      • Polipragmazja
      • Alergia
      • Dyskineza późna
      • Bradykardia
      • Neuroglikopenia
      • Agranulocytoza
      • Idiosynkrazja
      • Reakcja disulfiramowa
      • Hipoprotrombinemia
      • Leukopenia
      • Dystonia
      • Akatyzja
      • Neutropenia
      • Delirium
      • Zespół cholinergiczny
      • Zespół neuroleptyczny
      • Leukostaza
      • Majaczenie
      • Jatrogenia
      • BAK
    • Żelazo – jakich informacji udzielić o stosowaniu i interakcjach?
    • Czy antybiotyki mogą zmniejszać skuteczność środków antykoncepcyjnych?
    • Interakcje leków z alkoholem [tabela]
    • Loperamid: nadużywanie i uzależnienie
    • Ryzyko związane ze stosowaniem inhibitorów pompy protonowej u osób starszych
    • Zespół długiego QT i torsade de pointes (TdP). Jakie leki zwiększają ryzyko?
    • Jaki lek przeciwbólowy z metotreksatem? [Case #5]
  • Żywienie i suplementacja
    • Leksykon surowców:
      • NNKT
      • Nutraceutyki
      • DER
      • Witamina D
      • Escyna
      • Astaksantyna
      • Awokado
      • Andrographis
      • Karczoch
      • Kwas alfa-liponowy
      • AHCC
    • Suplementy w ciąży. Zalecenia i preparaty.
    • Co tak naprawdę wiemy o witaminie K2 MK-4 i MK-7?
    • Nietolerancja glutenu czy pszenicy? Czy u osób zdrowych unikanie glutenu ma sens?
    • FODMAPs a problemy z układem pokarmowym. Dieta w zespole jelita drażliwego (IBS).
    • Żywienie oparte na faktach: Ile posiłków dziennie spożywać?
    • Źródła witaminy K w diecie
    • Biodostępność witaminy C: kwas, sole, estry i preparaty o przedłużonym uwalnianiu
    • Tran i preparaty z kwasami omega-3
    • Przykładowe preparaty z witaminą D [tabela]
    • Witamina D – co wiemy na pewno? Reklamy vs. EBM
    • Suplementy diety a badania naukowe – interaktywny wykres
    • Magnez nieskuteczny w leczeniu skurczy
  • Opracowania tabelaryczne
    • Wykazy
      • Wykaz A – substancje bardzo silnie działające (FP X)
      • Wykaz P substancji psychotropowych (I-P, II-P, III-P i IV-P)
      • Wykaz N środków odurzających + Przykłady
    • Co dla niemowlaka (0-1 r.ż.) na… [tabela]
    • SR, CR, Uno, ODT, ZK czy XL: co znaczą skróty w nazwach leków?
    • Pory dnia a dawkowanie leków [tabela]
    • Jakie leki bez recepty podczas ciąży i karmienia
    • Interakcje leków z alkoholem [tabela]
    • Lista wszystkich substancji leczniczych – nazwy łacińskie i polskie
    • Syropy OTC – substancje pomocnicze, ciąża i wiek [tabela]
    • Dawkowanie syropów bez recepty [tabela]
    • Mleka i preparaty mlekozastępcze [tabela]
    • Wybrane specjalistyczne opatrunki [tabela]
  • Sprawdź swoja wiedzę
    • Test wiedzy #1 – październik 2017
    • Test wiedzy #2 – listopad 2017
    • Test wiedzy #3 – grudzień 2017
    • Test wiedzy #4 – styczeń 2018
    • Test wiedzy #5 – luty 2018
    • Test wiedzy #6 – marzec 2018
    • Test wiedzy #7 – kwiecień 2018
    • Test wiedzy #8 – maj 2018
    • Test wiedzy #9 – czerwiec 2018
    • Test wiedzy #10 – lipiec 2018
    • Test wiedzy #11 – sierpień 2018 – Co wiesz o Przeglądzie Lekowym?
    • Test wiedzy #12 – Pierwsze kroki w aptece
Materiały edukacyjne dla Pacjentów

E-learning dla farmaceutów i techników

Zaloguj się

Zarejestruj się | Zapomniałeś hasła?




Nowe tematy na forum (dla zalogowanych)

  • Leki i suplementy na regenerację stawów
    rozpoczyna Maria Anna Możdżeń 16 godziny, 59 minut temu
  • Kwas klawulanowy
    rozpoczyna Justyna Martyniuk 1 dzień, 18 godziny temu
  • Substancje immunostymulujące
    rozpoczyna Magdalena Pelczarska 5 dni, 20 godziny temu

Ostatnie odpowiedzi (dla zalogowanych)

  •  Maria Anna Możdżeń komentuje Leki i suplementy na regenerację stawów
    16 godziny, 59 minut temu
  •  Agnieszka Żur komentuje Andrographis, goryczka, bromelaina i eukaliptus: czyli o składnikach preparatów na zatoki
    17 godziny, 50 minut temu
  •  Agnieszka Żur komentuje Leki i suplementy na regenerację stawów
    17 godziny, 54 minut temu
  •  Konrad Tuszyński komentuje Leki i suplementy na regenerację stawów
    19 godziny, 59 minut temu
  •  Konrad Tuszyński komentuje Kwas klawulanowy
    1 dzień, 18 godziny temu
  •  Justyna Martyniuk komentuje Kwas klawulanowy
    1 dzień, 20 godziny temu
  •  Konrad Tuszyński komentuje Kwas klawulanowy
    2 dni, 8 godziny temu

OF Case Studies

  • Przegląd Lekowy: Neuropatia, cukrzyca i zaburzenia erekcji [Case #19]
    5 komentarzy
  • Przegląd Domowej Apteczki 1 [Case #8]
    6 komentarzy
  • Czy nifuroksazyd jest skuteczny? [Case #28]
    22 komentarze

Opracowania

  • SR, CR, Uno, ODT, ZK czy XL: co znaczą skróty w nazwach leków?
    2 komentarze
  • Które leki (Pulmicort, Berodual, Ventolin, Atrovent, itd) można mieszać w jednej nebulizacji? [tabela]
    Brak komentarzy
  • Przygotowanie do kolonoskopii – jakich wskazówek udzielić?
    Brak komentarzy

RSS Wydrukuj ulotkę dla Pacjenta

  • Niewydolne serce – co to dokładnie znaczy?
  • Atopowe Zapalenie Skóry (AZS) – jakie czynniki mogą nasilać objawy?
  • Dlaczego zamienniki są tańsze od leków oryginalnych?
  • Farmaceuta może wykonać lek specjalnie dla Ciebie, czyli o lekach recepturowych
  • Brodawki, modzele i odciski – czym się różnią?
  • Jakie są objawy hipoglikemii i hiperglikemii?
  • Biegunka: co może polecić farmaceuta?
  • Co to jest zespół suchego oka?
  • Dlaczego należy wymieniać igły w penie po każdym nakłuciu?
  • Jak prawidłowo stosować krople i maści do oczu?

Kategorie

- Współpracujemy z -

Wydawnictwo opieka.farm


Treść serwisu kierowane są tylko do osób wykonujących zawód medyczny. Pełen dostęp tylko po rejestracji.

opieka.farm to edukacyjno-społecznościowy portal zorientowany na rozwój opieki farmaceutycznej poprzez współpracę nad opracowywaniem merytorycznej bazy wiedzy, praktycznych narzędzi oraz konstruktywny dialog pomiędzy farmaceutami, lekarzami, technikami farmaceutycznymi, a także magistrami fizjoterapii i pielęgniarstwa.

Operatorem portalu jest firma opieka.farm sp. z o.o., pierwszy w Polsce dostawca rozwiązań z zakresu opieki farmaceutycznej.

O serwisie

  • O nas
  • Misja
  • Wytyczne dla autorów

Kontakt

  • Kontakt z Redakcją portalu
  • Pomoc techniczna
  • Kontakt w sprawie współpracy

Zapisz się do newslettera

*
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z ustawieniami przeglądarki. Rejestrując się akceptujesz Regulamin.

© 2018 OPIEKA.FARM Sp. z o.o. | grupaopieka.farm