Kwasy omega-3 w leczeniu depresji [pytanie od lekarza]

Ten temat zawiera 4 odpowiedzi, ma 4 głosy, i został ostatnio zaktualizowany przez  Effiom Uman-Ntuk 3 lata, 7 miesiące temu.

  • Autor
    Wpisy
  • #2576 Punkty: 0

    Konrad Tuszyński mgr farm.
    1.3K pkt.

    Dostałem PDF z publikacją (załącznik) i zapytaniem od lekarza, jakie dawki kwasów DHA/EPA mogą być skuteczne w leczeniu depresji, skoro metaanaliza wykazała, że skuteczność jest porównywalna do antydepresantów? Z tego co widzę po bazach, nawet 2 g dziennie czystego EPA. Jak to przełożyć na nasze polskie suplementy?? 🙂

    Attachments:
    You must be logged in to view attached files.
  • #2794 Punkty: 2

    Marcin Piątek mgr farm.
    192 pkt.

    2g EPA z supli, to “kuracja” zupełnie nieefektywna finansowo (podobnie jak terapia celem regulowania poziomu cholesterolu czy obniżania ciśnienia krwi). 10 kapsułek dziennie dobrego suplementu Omega3 celem uzyskania 2200mg EPA to jest ca. 25-30zł za 6-8 dni kuracji. Miesięcznie >100zł.
    (w tym mowa o suplach i umownej jakości i zawartości opartej na wielkiej wierze wydającego).

    Tran Hasco będący lekiem ma EPA w kapsułce na poziomie 35-80mg (!!!)

    2 użytkowników uznało wpis za pomocny.
  • #2808 Punkty: 1

    Justyna Skowyra mgr farm.
    20 pkt.

    Tran w płynie Mollersa ma 0,4g EPA w 5ml – czyli 5 łyżek od herbaty zawiera ok 2g tych kwasów.

    1 użytkownik uznał wpis za pomocny.
  • #2815 Punkty: 0

    Konrad Tuszyński mgr farm.
    1.3K pkt.

    2g EPA z supli, to „kuracja” zupełnie nieefektywna finansowo

    Mniejsza o efektywność, pomyśl o… odbijaniu się rybą:) Dodam też, że w USA stosują głównie lepiej przyswajalne estry etylowe, nie trójglicerydy. W badaniach podawano właśnie estry etylowe EPA, więc Twoje przeliczenie bardzo optymistyczne. W rzeczywistości dawka polskiego supla musiałaby być jeszcze wyższa. BTW dostępny na Rp Omacor to własnie estry etylowe EPA i DHA. Kuracja Omacorem jest jeszcze droższa, bo to ponad 200zł/mies.

    Jest jeszcze polski suplement Omegaregen, zawierający również estry etylowe, ale kwasu alfa-linolenowego (prekursora DHA i EPA).

  • #2890 Punkty: 1

    Effiom Uman-Ntuk mgr farm.
    65 pkt.

    Tran Hasco będący lekiem ma EPA w kapsułce na poziomie 35-80mg (!!!)

    Właśnie, jak to się dzieje, że lek ma takie widełki, a suplement konkretne i tak wysokie wartości?:)

    1 użytkownik uznał wpis za pomocny.

Musisz być zalogowany aby odpowiedzieć na ten temat.