Czy podawanie witaminy D3 z K2MK-7 rzeczywiście ma sens?
0
Wszystkie pytania
1 odpowiedź
0
?Farmaceuta · anonimowo · 11.01.2022
Raczej tak, istnieją dowody z badań klinicznych, że stosowanie połączenia witamin D3 oraz K2 może znacząco podnosić gęstość mineralną kości oraz znacząco obniżać poziom niekarboksylowanej osteokalcyny, jednak pod znakiem zapytania jest sama zasadność stosowania Wit. K2.
Obecnie nie są dostępne wytyczne, które zalecałyby stosowanie witaminy K2 w jakimkolwiek wskazaniu. Pojedyncze badania potwierdziły korzyści zdrowotne wynikające z jej suplementacji, o czym pisaliśmy w poniższych artykułach:
- Czy warto polecać pacjentom witaminę K2 MK7?
- Co tak naprawdę wiemy o witaminie K2 MK-4 i MK-7?
Według metaanalizy badań klinicznych z randomizacją (RCT) z 2020 r. połączenie witamin D i K2 może znacząco podnosić gęstość mineralną kości oraz znacząco obniżać poziom niekarboksylowanej osteokalcyny (markera osteoporozy, chorób sercowo-naczyniowych i cukrzycy typu 2). Podawanie takiego połączenie faktycznie wydaje się zatem korzystne przy niewielkim ryzyku, natomiast ilość dostępnych informacji jest w dalszym ciągu zbyt mała, aby móc mówić o rutynowej rekomendacji.
Źródła
- Kuang, X., Liu, C., Guo, X., Li, K., Denga, Q., Li, D. The combination effect of vitamin K and vitamin D on human bone quality: a meta-analysis of randomized controlled trials. 2020. Food & Function. abstrakt
- Tuszyński, P. (red.). (2021). Interakcje leków OTC. Praktyczny przewodnik po interakcjach leków bez recepty. Wydawnictwo Farmaceutyczne, Kraków. ⬏
Społeczność zweryfikowanych
Pełne pytania i odpowiedzi widzą zweryfikowani farmaceuci i technicy
Ta sekcja to baza wiedzy budowana przez profesjonalistów – bywają w niej dane wrażliwe (np. zdjęcia recept), dlatego pełny dostęp mają tylko zalogowane konta zawodowe z potwierdzonym PWZ lub numerem dyplomu.