Synonimy: annatto
Arnota właściwa jest małym drzewem pochodzącym z Ameryki Południowej. Nasiona wykorzystywane są jako naturalny barwnik spożywczy i kosmetyczny ze względu na dużą zawartość karotenoidów, a substancje pozyskiwane z liści i korzeni stanowią składnik suplementów diety.
Działanie i zastosowanie arnoty właściwej
Liście i korzenie arnoty właściwej zawierają alkaloidy, tokoferole i związki terpenowe. W badaniach na zwierzętach wykazały działanie obniżające poziom glukozy, przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Arnota wchodzi w skład suplementów mających obniżać poziom cholesterolu ze względu na zawartość tokotrienoli, lecz nie zostało to udowodnione w wysokiej jakości badaniach klinicznych. Pojedyncze badanie wykazało, że arnota prawdopodobnie nie jest skuteczna u mężczyzn z łagodnym rozrostem gruczołu krokowego.
Brak dowodów na skuteczność arnoty właściwej
Dowody na skuteczność arnoty właściwej są bardzo ograniczone i na ich podstawie nie można rozstrzygnąć zasadności jej stosowania. Liście arnoty właściwej były badane pod kątem zastosowania w:
- Łagodnym rozroście gruczołu krokowego (BPH) – w podwójnie zaślepionym kontrolowanym placebo badaniu z randomizacją z udziałem 136 pacjentów suplementacja sproszkowanych liści arnoty właściwej w ilości 250 mg 3 razy dziennie przez rok nie wpływała na poprawę objawów ze strony dolnych dróg moczowych u mężczyzn z BPH.[1]
Bezpieczeństwo stosowania arnoty właściwej
Suplementacja preparatem z arnotą właściwą była dobrze tolerowana, lecz niektórzy pacjenci zgłaszali zaparcie.
Interakcje arnoty właściwej
Według badań na zwierzętach ekstrakty z arnoty właściwej mogą wpływać na stężenie glukozy we krwi, dlatego pacjenci przyjmujący leki przeciwcukrzycowe powinni częściej monitorować poziom glukozy. Ponadto ekstrakty mogą wpływać na metabolizm substratów CYP1A1, np. teofiliny.
Preparaty dostępne na rynku zawierające arnotę właściwą
Wybrane suplementy diety dostępne na rynku zawierające arnotę właściwą zostały przedstawione w tabeli poniżej. Warto zaznaczyć, że nie znaleźliśmy suplementów z arnotą właściwą w asortymencie aptek, a jedynie na stronach internetowych.
Wybrane suplementy diety zawierające arnotę właściwą.
| Nazwa preparatu | Zawartość arnoty w sugerowanej dawce dobowej | Opis producenta |
| Tokotrienole z annato 50 mg – MyVita | 50 mg tokotrienoli z arnoty właściwej | Suplement diety zawierający tokorienole wspomagające zachowanie prawidłowego poziomu cholesterolu oraz pozytywnie wpływające na prawidłową pracę układu sercowo-naczyniowego. |
| WITAMINA E OJCA GRZEGORZA | 60 mg tokotrienoli z arnoty właściwej
Pozostałe składniki: Kompleks tokoferoli z soi, wit. E |
Suplement diety wspomagający ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym. |
| Swanson Tokotrienole Forte DeltaGold z Annatto 100mg | 100 mg tokotrienoli z arnoty właściwej | Suplement diety zawierający tokotrienole obniżające poziom cholesterolu i wspomagające funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. |
Piśmiennictwo
- Zegarra, L., Vaisberg, A., Loza, C., Aguirre, R. L., Campos, M., Fernandez, I., Talla, O., Villegas, L. (2007). Double-blind randomized placebo-controlled study of Bixa orellana in patients with lower urinary tract symptoms associated to benign prostatic hyperplasia. International braz j urol : official journal of the Brazilian Society of Urology, 33(4), 493–501. https://doi.org/10.1590/s1677-55382007000400006⬏
