Czy na bezsenność lepiej polecać difenhydraminę, czy doksylaminę? – Wyjaśniamy!

Autorzy: mgr farm. Marta Tusińska-Nydza i mgr farm. Konrad Tuszyński
Publikacja: 22/10/2025
Aktualizacja: 22/10/2025
Leki przeciwhistaminowe pierwszej generacji takie jak difenhydramina czy doksylamina są wykorzystywane do leczenia bezsenności. Obie substancje są dostępne bez recepty, więc warto wiedzieć, w jakiej sytuacji je rekomendować.
Substancje:

Spis treści

Treść tylko dla farmaceutów i techników farmaceutycznych.

Pytanie

Zarówno difenhydramina jak i doksylamina są wskazane w krótkotrwałym leczeniu bezsenności. Który z nich lepiej polecać pacjentom? 

Krótka odpowiedź

Oba leki są skuteczne w leczeniu bezsenności. Różnią się jednak siłą i czasem działania oraz profilem działań niepożądanych, co ma praktyczne znaczenie w pracy farmaceuty.

Difenhydramina będzie lepszym wyborem u pacjentów, którzy mają problem z zasypianiem. Doksylamina z kolei lepiej sprawdzi się u pacjentów wybudzających się w nocy, gdyż działa dłużej i zmniejsza liczbę przebudzeń.

Wyjaśnienie

Doksylamina i difenhydramina to leki przeciwhistaminowe pierwszej generacji. Oba leki mogą dawać działania niepożądane w postaci nadmiernej sedacji. Doksylamina ma jednak dłuższy okres półtrwania, przez co w porównaniu do difenhydraminy może powodować większą senność następnego dnia. Dłuższy czas działania będzie jednak zaletą u pacjentów, którzy przebudzają się w nocy, gdyż poprawia jakość snu oraz zmniejsza częstotliwość przebudzeń nocnych.[1][2]

Difenhydramina działa krótko, co może być korzystne u pacjentów, którzy odczuwają nadmierną senność następnego dnia. Badanie obserwacyjne przekrojowe z 2017 roku wykazało jednak, że stosowanie difenhydraminy wiąże się z większym ryzykiem działań niepożądanych takich jak zawroty głowy, suchość w jamie ustnej, zaburzenia widzenia czy upośledzenie koncentracji, zwłaszcza u osób starszych, co wynika z tego, że ma silniejsze działanie antycholinergiczne niż doksylamina.[3] Z tego powodu difenhydramina nie jest dobrym wyborem dla seniorów.

Najważniejsze różnice przedstawiono w omówiono tabeli poniżej.

SubstancjaDifenhydraminaDoksylamina
Okres półtrwaniakrótszy (2-9 h)dłuższy (10-13 h)
Działanie antycholinergicznesilniejszesłabsze

Podsumowując, difenhydramina będzie lepszym wyborem u osób, które potrzebują krótkotrwałej pomocy w zasypianiu i chcą uniknąć przedłużonej senności następnego dnia. Ze względu na ryzyko upadków i zaburzeń pamięci należy ją stosować ostrożnie u osób starszych.[3]

Doksylamina z uwagi na dłuższy okres półtrwania jest preferowana, jeśli celem jest poprawa jakości snu w ciągu nocy i zmniejszenie liczby przebudzeń, u pacjentów młodszych lub średniego wieku bez przewlekłych chorób. Również wymaga ostrożności w stosowaniu u seniorów z powodu ryzyka senności porannej.

    Piśmiennictwo

  1. Hasco-Lek (2024). ChPL Senolek
  2. Adamed Pharma (2024). ChPL Senamina
  3. Abraham O, Schleiden L, Albert SM. Over-the-counter medications containing diphenhydramine and doxylamine used by older adults to improve sleep. Int J Clin Pharm. 2017 Aug;39(4):808-817. doi: 10.1007/s11096-017-0467-x. Epub 2017 May 2. PMID: 28466395; PMCID: PMC5541127
Marta Tusińska-Nydza. Czy na bezsenność lepiej polecać difenhydraminę, czy doksylaminę? – Wyjaśniamy!. Portal opieka.farm. 22.10.2025. Link: https://opieka.farm/czy-na-bezsennosc-lepiej-polecac-difenhydramine-czy-doksylamine-wyjasniamy/
Subskrybuj
Powiadom o
0 komentarzy
Najwyżej oceniane
Nowsze Najstarsze
Inline Feedbacks
View all comments
FB
Twitter/X
LinkedIn
WhatsApp
Email
Wydrukuj
Zobacz też
Inne o wskazaniach:
mgr farm. Marta Tusińska-Nydza i mgr farm. Konrad Tuszyński
mgr farm. Justyna Ruchwa i Gabriela Marszałek
mgr farm. Alicja Domagalska
mgr farm. Alicja Domagalska
mgr farm. Patrycja Cieślik
mgr farm. Patrycja Cieślik
Inne o substancji:
mgr farm. Marta Tusińska-Nydza i mgr farm. Konrad Tuszyński
mgr farm. Alicja Domagalska
mgr farm. Alicja Domagalska

Zaloguj się

0
Wyraź swoje zdanie i dodaj komentarz :)x