Dlaczego farmaceuta zawsze poleca osłonę do antybiotyku?
W naszych jelitach żyje nawet 1000 różnych gatunków bakterii (800 w jelicie grubym), tworząc skomplikowaną sieć powiązań pomiędzy sobą i naszym organizmem.
Naturalna flora (mikrobiota) jelitowa
Obecność bakterii probiotycznych wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. m.in. poprzez:
- stymulowanie prawidłowego rozwoju i funkcjonowania układu odpornościowego,
- hamowanie wzrostu bakterii chorobotwórczych w jelitach,
- pobudzanie procesu regeneracji nabłonka jelita,
- wytwarzanie materiału energetycznego dla komórek jelita grubego,
- uczestniczenie w trawieniu laktozy, cukrów i błonnika,
- wytwarzanie witaminy B1, B2, B12, K, biotyny (H) i kwasu foliowego,
- ułatwianie wchłaniania jonów wapnia, żelaza i magnezu.
Jak antybiotyki wpływają na mikrobiotę jelitową?
Antybiotyki i chemioterapeutyki o działaniu przeciwbakteryjnym zabijają lub hamują wzrost bakterii chorobotwórczych atakujących nasz organizm. Niestety wpływają również na naszą florę jelitową, zaburzając równowagę pomiędzy poszczególnymi gatunkami lub prawie całkowicie wyjaławiają nasz przewód pokarmowy. Powoduje to wzdęcia, biegunki, pogarsza trawienie i wchłanianie substancji odżywczych. W skrajnym przypadku prowadzi do kolonizacji naszego przewodu pokarmowego przez chorobotwórcze gatunki grzybów. Innym groźnym powikłaniem jest rzekomobłoniaste zapalenie jelit – uszkodzenie ściany jelit i intensywne biegunki, wywołane bakterią Clostridium difficile.
Co stosować przy antybiotykoterapii?
Probiotyki to żywe organizmy, które podane w odpowiedniej ilości oddziaływają korzystnie na organizm gospodarza. Są to najczęściej szczepy bakterii produkujące kwas mlekowy z rodzaju Lactobacillus (np. L. acidophilus, L. casei, L. reuteri. L. rhamnosus) i Bifidobacterium (B. animalis, B. breve). Do probiotyków należą także drożdżaki Saccharomyces boulardii. Stosując preparaty zawierające te mikroorganizmy, przywracamy prawidłowy skład mikroflory jelitowej i hamujemy wzrost drobnoustrojów chorobotwórczych. Pamiętaj, że długość okresu probiotykoterapii zależy od czasu trwania antybiotykoterapii. Im dłużej stosujemy antybiotyk, tym silniej niszczymy naszą florę, a jej odbudowa może potrwać kilka miesięcy. Nie odstawiaj zatem preparatu probiotycznego tuż po zakończeniu leczenia antybiotykiem.
Zapytaj farmaceutę, jak dobrać najlepszy preparat, ponieważ różnią się one rodzajami i ilością szczepów, także liczbą bakterii. Staraj się unikać tanich preparatów probiotycznych, dla których często producent nie gwarantuje obecności żywych kultur bakterii.
Wydał(a):
