Rozmawiając z pacjentami w aptece odnoszę wrażenie, że chcą suplementować wszystko, w jak największych ilościach. Tymczasem wiele witamin i składników mineralnych można przedawkować, a u niektórych grup pacjentów ich stosowanie w ogóle nie jest wskazane. Dodatkowo wytyczne odnośnie rekomendowanych dawek często ulegają zmianom.
Żeby nie pogubić się w tym gąszczu warto zajrzeć do Repetytorium – Witaminy i składniki mineralne.
Znajdziemy tu opisy działania, skutki niedoboru, zalecane dawki oraz listę preparatów dostępnych na rynku. Dowiemy się także jakie leki mogą powodować spadek/wzrost stężenia poszczególnych witamin i składników mineralnych. Każdy, kto chociaż raz zastanawiał się, czy niacyna to witamina B3 czy B5, albo jaką dawkę witaminy D polecić, znajdzie tam wiele cennych wskazówek do swojej codziennej pracy.
Moda na wegetarianizm i weganizm powoduje, że w aptece też często spotykamy się z pytaniem o suplementacje w takich dietach i przyznam, że często nie umiem wyczerpująco odpowiadać na te pytania. W Repetytorium mamy oddzielny rozdział, który doskonale porządkuje wiedzę na temat niedoborów i koniecznych suplementacji u wegan i wegetarian.
Repetytorium – Witaminy i składniki mineralne w szybki i rzeczowy sposób odświeży i usystematyzuje nam naszą wiedzę oraz pomoże w optymalizacji terapii pacjenta.
